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Descripción

  • Aporte nutricional: el hummus contiene alta dosis de minerales que nos ayuda a proteger y mejorar el funcionamiento de nuestro cuerpo y mente. Es perfecto para engreírte en esos momentos de estrés y falta de sueño. Además, mantiene nuestros tejidos fuertes, sanos y nos llena de energía.
  • Bajo contenido en grasas: contiene ácido graso Omega 3 que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y otras como la diabetes. Reduce el riesgo de cáncer, ayuda a una mejor digestión y agudiza la inteligencia.
  • Más hummus, menos depre: comer hummus produce serotonina, la hormona de la felicidad, la misma que está presente en los antidepresivos.
  • Ayuda a reducir el colesterol: el alto contenido proteico bajo en grasa, así como la fibra de los garbanzos, contribuyen a regulación de los niveles de colesterol.
  • Es perfecto para el desayuno: podemos disfrutar de un delicioso y sano desayuno. Dile adiós a las mantequillas, quesos y alimentos similares.
  • Efectos antioxidantes: uno de los principales protagonistas de nuestro hummus es el ajo que, además de su sabor perfecto en este plato, tiene un poderoso efecto antioxidante. También es un antibiótico natural.